Preventex / Prävention / Gesundheitsmanagement

Montag, 4. Februar 2013

Medical Fitness Training: Übergewicht und Festtstoffwechselstörungen

Medical Fitness Training: Übergewicht und Festtstoffwechselstörungen: Übergewicht Wegen Überernährung durch kalorienreiches Essen und Bewegungsmangel kommt es immer häufiger zu Übergewicht.  Dadruch st...
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Freitag, 1. Februar 2013

Das bewegte Büro: 3 B´s: Bewegung und Beweglichkeit im Büro

Das bewegte Büro: 3 B´s: Bewegung und Beweglichkeit im Büro:  Dazu zwei Stretch-Übungen: 1) Pretzel Stretch: Video von:  NikeWomen  /  http://www.youtube.com/watch?v=PCdltiKw7z0 2) Pike Squ...
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